Samen wandelen
Wil je meer bewegen? Wil je meer buiten komen? Wil je nieuwe mensen leren kennen? Elke reden is goed om mee te komen wandelen in de Bourgoyen. Iedereen is welkom!
|
Online beweeglessen
Sinds maart 2021 biedt de Sportdienst in samenwerking met de Gentse wijkgezondheidscentra een alternatief aan voor de beweeglessen.
- Voor iedereen vanaf 18 jaar, ongeacht leeftijd of conditie
- Elke maandag van 9u30 tot 10u15
- Trek gemakkelijke kledij aan
- Voorzie water om te drinken en eventueel een matje als je dat hebt
- Deelnemen: op maandag 9u30 klikken op deze link
Beweeglessen (tijdelijk geannuleerd door corona)
Wil je starten met bewegen en rustig je conditie opbouwen? Een uurtje bewegen in je eigen buurt voor een halve euro? Het kan!
|
Bewegen op verwijzing
Je wil graag meer bewegen en gezonder leven, maar je weet niet hoe? Doe beroep op een beweegcoach in je buurt. Hij of zij motiveert je en helpt je om samen een plan op maat op te maken om meer te bewegen. Hiervoor heb je een verwijsbrief van de huisarts nodig. Ga daarom langs bij je huisarts en vraag hier naar. Momenteel zijn de sessies bij de beweegcoach ook helemaal gratis. Meer info op www.gezondleven.be/projecten/bewegen-op-verwijzing
|
|
Leer fietsen!
Kan je nog niet (voldoende) fietsen en ben je ouder dan 18 jaar? Dan zijn fietslessen misschien iets voor jou? In 10 lessen leer je: fietsen, stap voor stap, in je eigen buurt. Je begint met je fiets aan de hand en je eindigt met een fietstocht in groep op de openbare weg. Uiteraard onder begeleiding van ervaren lesgevers.
|
Maand van de tand
Maart is traditioneel maand van de tand. 18% van de Gentse kleuters heeft gaatjes in de tanden. Nochtans worden de meeste behandelingen voor jongeren tot 18 jaar volledig terugbetaald. Vanuit wijkgezondheidscentrum Malpertuus ondernemen we daarom allerlei acties rond mondzorg:
|
|