Samen wandelen: elke dinsdag
Wil je meer bewegen? Wil je meer buiten komen? Wil je nieuwe mensen leren kennen? Elke reden is goed om mee te komen wandelen in de Bourgoyen. Iedereen is welkom!
|
Beweeglessen: elke maandag
Wil je starten met bewegen en rustig je conditie opbouwen? Een uurtje bewegen in je eigen buurt voor een halve euro? Het kan! Voor iedereen vanaf 18 jaar, ongeacht leeftijd of conditie.
|
Leer fietsen in de stad!
Kan je wel fietsen maar schrikt fietsen in het verkeer je af? Dan zijn deze fietslessen iets voor jou.
In 5 lessen leer je meer over het verkeer en de verkeersregels. Onder begeleiding van de lesgevers ga je fietsen in de buurt en in de stad. Geleidelijk ga je over naar fietsen in het echte verkeer, het kruisen van tramsporen, enz.
|
Bewegen op verwijzing
Je wil graag meer bewegen en gezonder leven, maar je weet niet hoe? Doe beroep op een beweegcoach in je buurt. Hij of zij motiveert je en helpt je om samen een plan op maat op te maken om meer te bewegen. Hiervoor heb je een verwijsbrief van de huisarts nodig. Ga daarom langs bij je huisarts en vraag hier naar. Momenteel zijn de sessies bij de beweegcoach ook helemaal gratis. Meer info op www.gezondleven.be/projecten/bewegen-op-verwijzing
|
|
Mama to be(e)
Opvolging van je zwangerschap met een vaste vroedvrouw, samen met andere zwangere vrouwen.
|
Maand van de tand
Maart is traditioneel maand van de tand. 18% van de Gentse kleuters heeft gaatjes in de tanden. Nochtans worden de meeste behandelingen voor jongeren tot 18 jaar volledig terugbetaald. Vanuit wijkgezondheidscentrum Malpertuus ondernemen we daarom allerlei acties rond mondzorg:
|
|